企業向けコラム 休職中の過ごし方：心と体を癒やす秘訣３選
休職中の過ごし方を紹介します。生活リズムを整え、適度な運動を取り入れ、自分に合ったリラックス法を見つけることで、心身の健康を回復させましょう。これにより、充実した休職期間を過ごせます。
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企業向けコラム あなたの職場復帰を全力サポート！メンタルヘルス復職プラン
メンタルヘルス不調による休職者向けに、当相談室はオンラインカウンセリングの復職支援プログラムを提供します。3ヶ月コースで生活リズム調整や活動計画をサポートし、休職中から復職後までフォローします。希望に応じて主治医との連携やLINEでのメモ送信も対応可能です。
企業向けコラム 企業のメンタルヘルス相談（島根・鳥取）
くらしま心の相談室では、島根県、鳥取県の企業でメンタルヘルスの相談を受け付けています。臨床心理士のカウンセリング、職員研修、コンサルテーションも可能です。企業内のメンタルヘルスでの不安や困りごとを一緒に解決していきます。スポット利用で予算を抑えることも可能です。